Watt-Turnier

Wattturnier 2019 bearbeitet-1

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Gymnastik

Nach einem „Warm Up“ - immer mit Musik - folgt ein intensives Training der einzelnen Körperteile. 

Es werden Übungen zum Muskelaufbau durchgeführt. Ebenso eine Stretchingeinheit mit anschließendem Beckenboden-, Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur-Training. Mit leichten Entspannungsübungen runden wir die Gymnastik ab. 

Altnder S

Sabine Altnöder lädt Dich herzlich zu einer "Schnupperstunde" ein - auch Männer sind uns herzlich willkommen!

Dienstag um 19:00 Uhr in der Schulturnhalle Westerndorf St. Peter - bitte gut gedämpfte Hallenturnschuhe, Handtuch und zu Trinken mitbringen.

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Gymnastik News

Die leichte Gymnastik pausiert und beginnt im Neuen Jahr wieder am 7. Januar um 17 Uhr.
Wir wünschen allen Sportlern eine scheene staade Zeit!

Wir suchen AB SOFORT eine HipHop-Trainerin!

Interesse? Dann melde Dich unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder direkt bei Sabine Altnöder unter Tel. 0163 4571420

Abteilungsleitung

altnoeder sabine

Sabine Altnöder
Tel.: 0163 4571420

Kontakte

Sabine Altnöder
Abteilungsleitung Gymnastik
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Monika Wiesholzer
Abteilungsleitung Kinderturnen

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