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Power Step Aerobic

altnoeder webSabine Altnöder und Annemarie Wechselberger sind unsere Powerfrauen für Step Aerobic.

Warm Up, Aufbau der Choreographie zu topktuellen Beats, Ausdauer- und Konditionstraining - das bedeutet ein sinnvolles Herz-Kreislauf-Training und Stressabbau durch Auspowern!

Abgerundet durch Cool Down und Entspannungsübungen hat Mann und Frau nach der Power Step-Stunde wirklich was geleistet...

Wenn Du noch keine Kondition hast - dranbleiben! Die kommt ganz schnell...
Wir sehen uns Donnerstags, um 19.00 Uhr in der Schulturnhalle in Westerndorf St. Peter!

Du bist herzlich zu einer "Schnupperstunde" eingeladen. Bitte bring gut gedämpfte Hallenturnschuhe und zu Trinken mit.

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Gymnastik News

Sommerfest der Gymnastikabteilung am Donnerstag, 02.08.2018 ab 19 Uhr

weitere Infos hier...

Abteilungsleitung

altnoeder sabine

Sabine Altnöder
Tel.: 0163 4571420

Kontakte

Sabine Altnöder
Abteilungsleitung Gymnastik
Tel.: 08039 - 4007853

Monika Wiesholzer
Abteilungsleitung Kinderturnen